CULTIVEZ LE FLOW AU TRAVAIL
Parce que l’équilibre physique, émotionnel et mental de vos collaborateurs fait partie de votre culture au sein de votre structure, pensez à inclure des activités de sophrologie pour prévenir les risques psychosociaux au travail de vos collaborateurs.
LA SOPHROLOGIE ADAPTEE AU MONDE DU TRAVAIL DONNE L'OCCASION DE
Comprendre les enjeux des risques psychosociaux
Comprendre et gérer le stress professionnel
Prévenir et détecter la fatigue professionnelle
Améliorer la communication en interne et en externe
Améliorer la concentration, la récupération, le sommeil, la respiration et la posture
Appréhender un changement au sein de votre structure
Favoriser le partage et la cohésion de groupe
Permettre une prise de parole plus sereine
Favoriser la prise de recul par rapport aux situations
pour pouvoir y répondre d’une manière plus adaptée
CE QUE JE VOUS PROPOSE
Sophrologie intégrée à votre structure
En savoir plus
Je vous propose de nous rencontrer lors d'un échange informatif afin de :
1. Comprendre vos besoins et ceux de votre structure
2. Vous présenter en détails les possibilités d'intervention
3. Déterminer ensemble les objectifs de même que la durée d'intervention
Devis sur demande
Sophrologie intégrée à vos séminaires et activités de team building
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Mieux-être et détente (1h30)
Offrez à vos collaborateurs une séance de sophrologie pour une détente mentale et corporelle.
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Jeux café sophrologique (45 min)
Reboostez votre énergie après le repas pour redémarrer une après-midi de séminaire en forme.
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Aroma-sophrologie (1h30)
Offrez la découverte de deux disciplines en un seul atelier! Vos collaborateurs ont la possibilité de découvrir les huiles essentielles autrement en constituant leur propre roll-on détente personnalisé et une technique de sophrologie olfactive.
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Aqua-sophrologie (45 min)
Offrez un moment de détente en profondeur à vos collaborateurs à la fin d'une belle journée de séminaire en profitant d'une séance de sophrologie dans l'eau.
Lieu : soit au sein de l’entreprise, soit dans le lieu du séminaire à Caen et ses alentours
Devis sur demande
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